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국민체력100 소개 및 체력인증센터 전국민운동지원금 국민체력 100은 국민의 체력 및 건강 증진을 위해 체력상태를 과학적인 방법에 의해 측정 및 평가하여 운동 상담과 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스입니다. 국민체력 100 소개 국민체력 100에 참가한 모든 국민들에게는 체력 수준 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리하며, 체력 수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급합니다. 만 4세~6세 유아기와 만 11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며, 전국체력인증센터에서 서비스를 무료로 제공하고 있습니다. 국민체력 100은 경륜, 경정, 스포츠토토등으로 조성된 국민체육진흥기금으로 시행하고 있습니다. 신청방법 국민체력100 홈페이지에서 신청 홈페이지 홈페이지 바로가기 지원금액 5만원 수령기간 11월까지.. 2023. 5. 21.
가자추출물 효능 및 효과 부작용에 대해 알아보자 가자추출물은 "가자"라는 식물의 추출물을 말합니다. 가자는 주로 중국, 일본 및 동남아시아 지역에서 자랍니다. 가자의 학명은 Gastrodia elata이며, 지방을 포함한 다양한 화합물이 함유되어 있습니다. 가자추출물 효능 및 효과 관절과 연골 보호 가자추출물은 연골 손상 예방에 도움을 주며 관절염 완화에도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 두뇌 기능 개선 가자추출물은 뇌 혈액순환을 촉진하고, 뇌 세포의 산소 및 영양 공급을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 이를 통해 인지 기능 개선, 기억력 향상, 학습 능력 향상, 집중력 향상 등이 기대됩니다. 스트레스 감소 가자추출물은 스트레스에 대한 대응 메커니즘을 개선하고, 신경 안정을 돕는 역할을 할 수 있다고 주장됩니다. 스트레스 감소와 관련된 호르몬인 코르티콜.. 2023. 5. 18.
장기 렌터카 비용 및 장단점 알아보기 장기 렌터카는 차량 구매를 하지 않고도 긴 시간 동안 자동차를 이용할 수 있는 좋은 방법입니다. 이 글에서는 장기 렌터카의 비용과 장단점에 대해 알아보겠습니다. 장기 렌터카 장점 1. 초기 비용 절감 장기 렌터카는 차량 구매 비용을 들이지 않아도 되므로 초기 비용이 절감됩니다. 차량 구매를 하면 보통 많은 금액을 한 번에 지불해야 하지만, 장기 렌터카는 월 대여료로 나누어 지불하므로 부담이 줄어듭니다. 2. 유지보수 및 보험 비용 절감 차량을 구매하면 유지보수 및 보험 등 추가 비용이 발생합니다. 하지만 장기 렌터카는 렌트회사에서 유지보수와 보험을 대신해 줍니다. 따라서 추가적인 비용이 들지 않으므로 전체적인 비용을 절감할 수 있습니다. 3. 다양한 차종 선택 가능 장기 렌터카는 차량 구매와는 달리 다양.. 2023. 5. 15.
기초연금 수급자조건 및 신청방법 기초연금은 노인, 장애인, 차상위계층 등 사회복지사업법에 따 지정된 취약 계층에 대해 국가가 지원하는 최저생활비입니다. 기초연금은 지방자치단체에서 지급하며, 지방자치단체 별로 기초연금 지원금액과 지급일정 등이 다를 수 있습니다. 기초연금 수급조건 1. 대상자 - 65세 이상인 경우. - 만 18세 이상이지만 장애인 등급이 1~6급인 경우. - 차상위계층으로 분류되어 지원 대상에 해당하는 경우. 2. 가구원 수입 - 가구원 별 월평균 소득 기준 선 이하인 경우(기준 선은 시. 도 단위로 지역별로 상이함) 0 - 부양가족의 소득 등을 고려하여 가구워 별로 실질적으로 생활비를 충당하기 어려운 경우. 3. 재산 - 해당 가구의 재산이 일정 금액 이하인 경우 (재산 기준은 시. 도 단위로 지역별로 상이함) - 단.. 2023. 5. 7.